Ако и вие обичате чай, със сигурност ще намерите добър повод, за да пийнете от тази чудодейна отвара, пише framar.bg.
Освен че напитката носи топлина, спокойствие и приятен вкус, тя е едно чудесно средство в борбата с различните здравословни проблеми, за които ще поговорим сега. Вижте как различните видове чай влияят за доброто функциониране на човешкия организъм.
Зелен чай – при бавен метаболизъм
Зеленият чай съдържа безброй антиоксиданти, които да ви предпазят от различните заболявания.
Освен това той има свойството да ускорява метаболизма, като в същото време не съдържа калории, така че това го прави едно чудесно допълнение към диетата за отслабване.
Чай от лайка – при безсъние
Скорошно изследване установява, че чаят от лайка въздейства по особен начин върху човешкия мозък, наподобявайки функциите на бензодиазепините. Затова той е идеален за консумация преди сън, тъй като елиминира безсънието и не притежава странични ефекти, до които могат да доведат някои синтетични лекарства.
Чай от бъз – при настинка
Чаят от бъз се използва при настинки, синузит, грип и бронхит. Освен за директна консумация, с тази отвара може да се прави гаргара, за да се потисне кашлицата и да се пречистят дробовете.
Чай от маточина – при стрес
Чаят от маточина има много характерен вкус. Освен това се използва за подобряване на настроението при хората, премахвайки стреса и напрежението по естествен път. Поради тези причини, чаят от маточина е един чудесен лек срещу безсънието.
Чай от джинджифил – при гадене
Може би не сте ентусиазирани от идеята да пиете чай, още повече, че е от джинджифил, но той е едно добро средство за премахване на гаденето. Съединенията, които се съдържат в този растителен корен, са много подходящи за стомаха и облекчаване на дискомфорта в тази област.
Ментов чай – при подуване
Чаят от мента има невероятно въздействие върху човешкия организъм. Той подобрява храносмилателната система, премахва подуването и въздейства по естествен път на организма благодарение на своите антиспазматични свойства.
