В рубриката „Моята история“ ви запознаваме с българи, които практикуват китайския духовен метод Фалун Дафа (Фалун Гонг).
Мартин Гарчев от Стара Загора практикува Фалун Дафа от седем години, през които се опитва да бъде по-истинен, добър и търпелив както с децата, с които работи, така и с всички останали в живота си.
Във видеото, Мартин разказва за благоприятния ефект на медитацията върху здравето и характера, и какви са пресечните точки на медитативните практики със спорта.
Фалун Дафа, известна още с името Фалун Гонг, е традиционна китайска практика за усъвършенстване на духа и тялото. Включва философия с принципи Истинност, Доброта, Търпение и пет медитативни упражнения.
