За да избегнем пролетната умора, добре е да направим преоценка на обичайния си дневен режим, казва проф. д-р Тройчо Троев, д.м.н., началник на клиниката по физиотерапия на ВМА. Ясно е, че трябва да започнем да се движим повече, да се храним балансирано. Разходките в планината през уикенда са прекрасен начин да се разтоварим от стреса….
