За да приготвите тази напитка са Ви необходими следните съставки:
– 2 супени лъжици кленов сироп
– 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок
– 1 щипка (1/4 лъжица) джинджифил на прах или лют червен пипер (чили) за подобряване на метаболизма и циркулацията
– 300 мл. топла или студена вода.
Всички съставки се разбиват до получаване на хомогенна смес. За постигане на желаните резултати трябва да консумирате 6 до 12 чаши (2 до 4 литра) дневно от тази напитка.
Когато почувствате глад или слабост изпивайте по една чаша. С тази напитка ще снабдите организма си с необходимите му за правилно функциониране витамини и минерали.
Отсъствието на протеини по време на диетата ще подобри и засили изхвърлянето на токсини от организма. Напитката е добре да се използва в комбинация с диета.
