Шоколадовите десерти и напитките с шоколад рядко влизат в списъците с полезни храни. Шоколадовото смути е едно вкусно изключение, чудесна идея за всички любители на шоколада и шоколадовия вкус! Шоколадовото смути всъщност не съдържа шоколад, а какао. Шоколадовото смути е плътно като консистенция, но и плътно като вкус, чудесна идея за вкусна напитка, която ще ви зареди с енергия, напитка, с която може да замените закуската. Освен това, рецептата за шоколадово смути може да бъде приготвяна и като веган рецепта, ако ползвате бадемово мляко, или друго ядково мляко.
Шоколадово смути
Необходимите продукти за шоколадово смути:
1. 1 банан
2. 1 супена лъжица фъстъчено масло
3. 1 супена лъжица неподсладено какао
4. ½ чаена чаша мляко
5. 1 ванилия
Необходимо време за приготвяне:
5 минути
Шоколадово смути
Рецептата за шоколадови смути в две стъпки:
1.
Първата стъпка от рецептата за шоколадови смути е подготовката на банана. За да бъде вашето шоколадово смути с плътна консистенция е най-добре да го обелите и да го замразите за минимум час-два.
2.
В шейкър, блендер или с помощта на кухненски робот разбивате замразения банан, млякото, какаото, фъстъченото масло, както и ванилията. За приготвянето на шоколадово смути може да ползвате както прясно краве мляко, така и с всякакъв вид ядково мляко, ако постите, или искате приготвеното смути да е веган смути. Пасирайте до получаване на гладка еднородна гъста течност.
Шоколадово смути
Рецептата за шоколадово смути е изпълнена!
Ако шоколадовото смути ви харесва, то със сигурност обичате шоколада! Шоколадовият кекс с шоколад, както и шоколадовите мъфини със сигурност ще се харесат на почитателите на шоколада, защото имат наситено шоколадов вкус. С много орехи и много шоколад пък се приготвя ореховата торта, а домашният течен шоколад пък е истински шоколадов деликатес, който може да приготви набързо във всяка къща.
ДОБЪР АПЕТИТ!
